费勇 ，著名学者、作家，1965年生于浙*，15岁考上大学 ，先后获学士、硕士、博士学位，现为昊达文化创始人、昊达生活方式研究院院长、唐宁书店联合创始人，并兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《不焦虑的活法：金刚经修心课》 、《不抑郁的活法：坛经修心课》 等修心课系列，在大陆、*、韩国出版，连续多年入选凤凰网好书榜、当当网年度畅销书榜等多种榜单。另有《言无言：空白的诗学》、《行走指南》 、《时尚的哲学》等学术著作、散文、译著多种。
经典语录
修行是要在日常生活里保持觉悟的心，活在此时此刻，活得心安理得。
禅修不能流于形式，而是要回到最根本的点上，首先必须有一种观照，同时，把这种观照化成一种实际的生活。什么交关照？就是你在做什么的时候，你知道自己在做什么。
生如昙花。你应当欢喜盛开，去喜欢你的人那里，去你喜欢的人那里，做你喜欢的事，走你喜欢的路。如果有自己喜欢的，不用犹豫，不用计较，即刻去做。
快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他以坦然、愉悦的心境去看待人生的一切。
知道自己真正想要的是什么，也知道自己能够做什么，然后，全神贯注地做自己所喜欢的。因为是自己所喜欢的，所以无论结果怎人，都是一种欢喜。对他们而言，既无成功，也无失败，只是欢喜。
一旦跨出去，就会越走越宽敞，因为你是走在自己的道路上。如果你仔细观察，你会发现，按照社会设置的方向走，你开始的时候会很顺利，但越走越狭窄，因为你是走在别人的道路上。
如果我们以欣赏湖泊山川的情怀去注视尘世中的是是非非，以仰望星空时的胸襟去处理生活中的形形**，那么，琐碎的生活不就有了诗意般的安适？让我们像蜜蜂酿造蜂蜜一样，将日常生活酿成一片又一片风景。
智慧是一种能力，一种穿透现象直抵本质的能力。
爬是一个隐喻，一个关于圆满人生的隐喻。圆满的人生模式应当像爬山一样:从下到上，从狭窄到开阔，先苦后甜。如果省掉了攀爬的动作，所谓的游山玩水就可能失却了最深刻的教化意味。
在日常生活的任何时候，不论做任何事情，都要保持一颗真如的心，一颗觉悟的心。如果你有一颗觉悟的心，那么，你做什么事就不重要了。
人们之所以心绪不宁，并不是因为发生了什么事情，而是因为他们对事情采取的观点不合适。——罗马哲学家爱比克泰德
虚伪成为*最普遍的社会病。拧巴、*，成为一种普遍的心理病。一代一代的古代*知识分子，感叹着怀才不遇，谴责着社会的不公，但是，只要皇帝或当权者一召唤，马上就奋不顾身应声而去。
