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张萌经典语录

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经典语录

知识就是生产力。 过有准备的人生。 坚信坚持的力量。 早起,将让你比他人多活出半天的精*。 每一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻。

张萌经典语录

改善精力三步法:目标、事实、行动。 能量输入就是为你的意志力充电。

“凡事提前,未雨绸缪”。 知道不如做到,做到不如持续做到。 精力管理靠的不是天赋,而是有意识的练习。

很多人都有精力分散的情况,这个问题要从外部和内部两个方面去找原因。 先说外部原因,外界的压力会分散你的精力。我们在生活中接触的人和事,会通过各种形式考验我们,测验我们的反应。比如领导突然布置一个任务,看你能否迅速完成,这就属于外部压力。而外部的人和事,会进一步引发内在的变化。 外部的压力不可避免,但是内在的精力分散是可以得到改善的。所以我在本节要跟大家分享的是关于精力分散内部动力的三个主要原因,包括拖延症、过强的情感偏好和体力不足。

知道自己精力分散的原因,在主观方面有三个可以努力的方向:第一,克服拖延症;第二,找到自己喜欢的事物;第三,储备充沛的体力和精力。用三步法,即目标、事实、行动去改善你的精力状况。

普通人跟那些厉害的高手之间,就差三个字——时间差。

在这个时代,我对于创业的定义有自己的理解。我认为当下的互联网时代,每个人都是创业者。在这里,创业是广义的,不是你必须雇用员工、注册公司、建立团队。其实,在新的时代,每个人都可以做创业者,我把这种主要依靠自己的智慧来*自主开创事业的模式,叫作“智慧创业”。

理想的创业人生应该追求从0到1,去做自己既喜欢又有价值的事。

要知道,有规划的人生与没有蓝图的人生的本质就差在时间上。很多人是过了半生后,猛然想明白,才回过头来补充这份蓝图。但是,总有一群佼佼者会事先规划蓝图,多方验*,确定这份蓝图没问题了,再去盖楼。可能他们在刚开始时确实要比别人做得慢一点儿,付出的多一点儿,但是他们成长的加速度是很快的,因为他们明白自己到底要做什么。每天醒来就确定这些是自己想要的人生,而且是自己既喜欢又赚钱的事,这就是做一份科学的人生蓝图所带来的好的结果。

正所谓学无止境。再厉害的人,也不能样样精通,所以只有永远学习,一直坚持学习才能提高自我,成就更好的自己。

那么这些年来我都坚持做了哪些事情呢?连续25年,坚持每三到五年训练一项硬本领。连续23年,坚持记日记,每日自省。连续17年,坚持每天早上5点起床,开始读书学习。连续16年,坚持每天一到两杯咖啡,保持充沛体力和精力。连续15年,坚持使用效率手册,规划自己的时间。连续9年,坚持在旅行中学习和思考,行走30多个国家。连续5年,坚持每年出版一本书。连续4年,坚持在创业中迎难而上,从没有想过退缩。连续4年,坚持每年演讲100场以上,训练自己的口才与表达能力。连续3年,坚持自主学习,构建新的知识理论体系。连续3年,坚持以人为师的计划,每年向50个人物学习。

知易行难。我想,一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯,必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划。无论是戈峻老师,还是朱永新导师,他们都在朝着自己的目标坚定地努力着。在这一点上,他们是成功的,是值得我们敬佩的,更是和其他人不同的地方。

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