本书是一本心灵自助手册，该内容以作者盖伊•*利的内在生活体验作为基础，重点讲述了一种自我实现、自我超越的理念。它告诉你，那些迷茫、焦虑、恐惧的并非真实的自己，那只是你的“临时负责人”而已。书中所提出的观点犹如当头棒喝，它让我们意识到，隐匿在生活困扰背后的敌人并不是你所认为的某些人，某些事。敌人并不存在于身外，而是存在于当下你的内心之中。
在本书中，作者提出了许多全新的心理学名词，对心理状态的描述充满了新意，作者的最终目的，并非只是揭露真相，而是实实在在地教给人们战胜虚假本*的方法，使人们最终摆脱负面情绪的困扰，发现更高层次的自我，获得连绵永续的幸福。
作者文笔流畅，见解独到，直击人心，中间穿*了大量案例和故事，读来趣味盎然。好好把握本书的理念，大胆将其应用在自己的生活之中，敞开心扉接受这些理念，你将最终获得天地之间最强大的力量
经典语录
人们总觉得在未来会遇到更合适的人，但是最适合你的那个人也许就在你面前或者就在你身边。我也曾经以为那个人是永远在哪儿的。但就是会有那么一天，一转眼一切都变了。也许明天早上他一出门，你就失去他了。
无论我有多么不同，无论你有多少缺点，我，还是爱你。不管世界末日何时到来，此时此刻，让我们，在一起。
你以为自己可以等，等到一个值得一辈子去爱的人，可是你真能等到吗？也许你不知道，那个人也许就在身边，或者就在你眼前呢？爱情是需要勇气的，牢牢把握住，人生最输不起的就是后悔二字！
“我想哭的时候你想笑。”
我有时候真不知道女人到底怎么想的，到底要什么，也不知道怎么了就翻脸了，都不知道怎么了，就翻脸了，都不知道怎么她了，就得罪她了，就一个人跑到角落里流泪，你就得过去道歉。对不起对不起，都不知道自己到底对不起什么。
我做了一份损益表给你，上面详细列出了我们结婚双方的投入与回报。分阶段来讲，10年的回报是生一 男一女凑个”好＂字，20年的回报是如果一方卧床不起，另一方会端吃端喝。当然喽，只要有投资就有风险，你想清楚。现在，我需要一个合作伙伴共同运营这个机会，你的意向呢？
“这世界上20%的人挣着80%的钱，不是不可以富，但是不可以为富不仁。”
我有时候真不知道女人到底怎么想的,到底要什么,也不知道怎么了就翻脸了,都不知道怎么了,就得罪她了......翻脸和翻书一样。你问她:好,你到底要什么,我还能为你 做点什么呢?这个态度很好吧,很有诚意吧?她倒反而急了,或者就在那里不说话也不说怎 么了。莫名其妙的。
你们一直说再相处一下，相处相处，一相处全是缺点！结婚这种事，要一不做二不休，堵上也就堵上了。堵不上，任命，总比这么耗着强，多浪费时间啊！
我也有这个担心，不过协调时间长还没有放弃，那就说明这是个值得做的案子，沟通成本大，总比速成更有持久发展的把握。
女人要在能嫁人的时候赶快嫁掉，现在比你年轻的都嫁老头了。
都说人生很短暂，其实很漫长，漫长到你会慢慢失去你所爱的人和事，所有的快乐都会伴随悲伤，有时候，越快乐，越悲伤，因为这样，我们就更应该想想我们到底要什么。后悔是最可怕的事情，所以你们能选择在一起的时候，为什么不呢。
