人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、*的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富…… 那么，你是否正在享受你的奶酪呢？ 如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你，你的奶酪是否已经变质； 如果不是，欢迎你，请你把这本书从头到尾阅读一下，希望你能够从中受到启发，尽快享受你的奶酪。 自本书出版以来，已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发，从而改善了自己的事业、婚姻和生活，同时也引起了广泛的讨论。 变化总在时时发生，我们每个人都要认真思考，究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”？
经典语录
越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。
事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了。我们现在遇到的情况就是这样。这就是生活！生活在变化，日子在住前走，我们也应随之改变，而不是在原地踟蹰不前。
生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，真的是塞翁失马，焉知非福。
当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。
生活不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。 生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。 我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。 但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开。 它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现， 它是一扇有益之门。
当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。
迟做总比不做好．
1、变化总是在发生： 他们只是不断地拿走你的奶酪。 2、遇见变化： 随时做好奶酪被拿走的准备。 3、追踪变化： 经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质。 4、尽快适应变化： 越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。 5、改变： 随着奶酪的变化而变化，并享受变化。 6、享受变化！ 尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 7、做好迅速变化的准备不断地去享受变化 记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。
有时候，有所畏惧是有好处的。当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惧心反而会激起你采取行动。但是，如果你因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。
经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。
如果不再恐惧，你会做什么？
