问题详情：
有一个著名的长跑冠*，在历次比赛中，他总是能以同样的速度完成赛程。当有人问他成功的秘诀时，他回答说，在赛程中他总是选择一个较近距离的目标物体作为当前目标，尽可能以最快速度到达，然后再以同样的方法设立一个新目标，并以同样的速度向新目标进发。因为每次给自己定的距离都不是很长，所以跑起来也就不觉得累。而且每跑完一段距离，对自己来说都是一种激励，于是越跑越起劲，越跑信心越足。这说明
A．人不能确立远大目标
B．目标的确立要全面
C．克服依赖，增强自觉
D．目标的确立要有层次，实现的过程要循序渐进
【回答】
D
知识点：青春期心理矛盾是正常现象
题型：选择题
