一戒仪容不整;二戒态度野蛮;三戒见事不管;四戒管事不严;五戒迟到早退;六戒扎堆闲谈;七戒脱岗漏岗;八戒不听调遣;九戒懈怠散漫;十戒里勾外联。
不知不觉，霜降降至，天气冷了，注意身体，一戒冷饮，二戒脱衣，三戒冲凉，四戒生冷，五戒吹风，六戒挑食，七戒踢被，我说八戒，你记住了吗？
春节期间天气变化无常，小心着凉，再次关心你几句：要一戒脱衣，二戒晚归，三戒冷饮，四戒挑食，五戒冷浴，六戒酗酒，七戒登被子，八戒你明白了吗？春节快乐。
今天是传统节气“霜降”，天气冷了注意身体，一戒脱衣，二戒冷饮，三戒冲凉，四戒生冷，五戒吹风，.六戒挑食。
在表达上力戒脱离实际、空洞无物，做到寓理于事，以事实说话。
