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太极散手是太极推手技法的延伸。
太极散手实战用法是太极推手技法的延伸。
直面太极推手器,能够锻炼上肢肌肉。
要相信机会总是会有的,不要和自己较劲,要顺势,像太极推手一样,顺势而为,要学会利用周边资源。
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