他用软膏揉擦发痛的双腿。
然后他再洒了点，在脖颈上揉擦着。
戒律就像按摩疗法，必须用力揉擦。马克·吐温
取化妆棉顺毛孔轻揉擦试吸收效果更佳。
妈妈在婴儿的皮肤上涂了点油脂并用手轻轻揉擦。
脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。
当你需要足部按摩时，脱下鞋就把脚放在高尔夫球上来回移动揉擦。
此外，铅笔还能在纸面上轻轻揉擦画出没有线的调子。
如果你想使婴儿打嗝你就揉擦其背部以帮助排出胃中闷气。
正确的洗手，首先用水淋湿，然后用肥皂揉擦两分钟，包括手指缝和指*。
将淋浴露取适量于浴棉或手心直接抹于身体，轻揉擦至丰富泡沫，再用清水冲净即可。
两手握着置于头上，揉擦着手掌，在脑中想象着上方的天空，念着曼特罗“天空”。
使用方法：取适量本品于掌心，双手揉擦均匀涂于头发上，用手指随意造出时尚发型。
取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份,切碎共捣烂,纱布包紧,以*包揉擦患处,擦至发热为度,每日数次或十余次。
将洗发水倒少许于手心或直接涂于发丝，润少量水后轻轻揉擦起泡，按摩头部后再用清水冲净即可。
保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。
姜汁红茶：能够预防感冒。姜的*辣成分能够温身发汗，芳香成分能缓和清鼻涕打喷嚏等症状。久咳不已时，在背部揉擦姜汁，充分按摩会获得改善。
