美国社会心理学家费斯汀格(Festinger),有一个很出名的法则,即被人们称为“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断,被称为“费斯汀格法则”: 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 简单来说,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外90%都是我们能掌控的。
费斯汀格认为,当我们的信念与现实相冲突时,我们会想出办法改变现实去坚定印*信念,而非反过来。