經典語錄
苛求自己、他人或生活完美是毫無意義的,因爲這個世界就不可能完美。別人做事是否讓我快樂並不重要,關鍵是自己要讓自己快樂。你不可能讓每個人都高興,總會有不喜歡我的人。
追求卓越而不是追求完美,卓越可以做得到,完美則幾乎不可能做到。追求卓越會讓你不斷向自己定義的成功邁進,也不至於被那些始料不及的壓力所禁錮。
追求完美不是在尋求自我的最佳狀態,而恰恰是對這種尋求的最糟糕的阻礙,因爲總感覺自己做得不夠完美。
壓力大小是由我們對它的反應來決定的,而與我們所要解決的難題以及所要承擔的責任毫無關聯,我們應該學會控制對壓力的反應,情緒會影響反應。