此書是邵先生到1958年的自傳，他用自己的親身經歷*着那個時代。
經典語錄
我對任何唾手可得、快速、出自本能、即興、含混的事物沒有信心。我相信緩慢、平和、細水流長的力量，踏實，冷靜。我不相信缺乏自律精神，不自我建設，不努力，可以得到個人或集體的解放。當你此刻，亦拔劍四顧，滿目茫然，困在生活的荒漠、現實的牢籠中，不知何去何從。請記得，透過自由之境的，唯有一條路可走： 以自律之法，規避掉麻煩，擺脫掉羈絆，集中精力，全力以赴，前往你想去的遠方。或許，窮極一生，藉此之途，你也無法抵達夢想的烏托邦。但是，在前行的路上，你一定會充滿欣喜，充滿福廕，遇見自我的桃花源，遇見意志的理想國，在那個大同世界，你會與自己重新相愛，與他人握手言和，同時對世界說：我生，我愛，我無悔！
