心態平和有利於氣血通暢，可避免因情緒受到刺激而導致的上火。
打打太極，心氣平和；跑跑長跑，氣血通暢；扭扭秧歌，心情舒坦；動動腿腳，身強體健。全民健身日，願你煉出健康體魄，幸福一生！
秋季補水有道，告別全身乾燥，多吃含鐵水果，桃子李子櫻桃，胡椒花椒適量，油炸食品要少，晨起搓熱後腰，有助氣血通暢，溫馨關懷送上，快樂安康隨行。
白露，白露，白送“仙露”：服用之後百寒不侵，氣血通暢，吃嘛嘛香，吃的飽，睡的好！生活原來如此美妙。願你白露天注重保養，變得白白淨淨，美若天仙，快活似神仙！
霜降氣溫降低，養生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋*補氣，板栗健胃養脾。枸杞沙蔘補益，黃鱔延年美麗。滋養潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。
