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太極散手是太極推手技法的延伸。
太極散手實戰用法是太極推手技法的延伸。
直面太極推手器,能夠鍛鍊上肢肌肉。
要相信機會總是會有的,不要和自己較勁,要順勢,像太極推手一樣,順勢而為,要學會利用周邊資源。
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