堅果的意思：乾果的一種，果皮很堅硬，果實裏只有一個種子 ，如栗子、橡子等。
聽非堅果同花，非堅果順子，或非堅果低手。
我們可以把堅果放在堅果鉗裏軋碎.
種植水果或堅果樹、漿果灌木或葡萄。
考慮 ：大米和豆類及蔬菜，或與堅果和漿果，堅果和豆類或與，或水果及堅果沙拉整個燕麥。
他們還有蘋果、堅果、楓糖和蜂蜜。
孩子們喜歡把果脯、堅果拌進蛋糕裏。
橡樹是結有堅果的高大樹木，堅果叫做橡實。橡樹木質堅硬，常用於建築和製造傢俱。
採購：葡萄乾，水果罐頭，冷凍水果，冷凍蔬菜，堅果，果仁。
松鼠已經貯存了許多堅果以備過冬。
鱷梨為本調味料加入一種堅果的味道。
那些日子，我就是“一個堅果”。
像這種堅果甜點的熱量高達500多大卡。
山毛櫸果實:山毛櫸樹的呈三角形的小堅果。
關在茅棚裏,我為削減堅果的產量犯難.
榛子中人體所需的8種氨基*樣樣俱全，有“堅果之王”的稱呼，與扁桃、核桃、腰果並稱為“四大堅果”。
杏樹果這種樹的橢圓形果子，可作堅果食用或提煉調味油
軟糖或水果、堅果通常做夾心的糖果,外面包有一層巧克力.
一般堅果通常都要烤過之後再吃，而烘烤會降低堅果中抗氧化物質的質量。
小型的堅果供應商招徠顧客的時候可能會説，他們賣的是新鮮的剛剝殼的堅果。
研究以廢棄澳洲堅果殼為原料的活*炭製備。
連不比夏威夷堅果大的膝蓋骨，也保存下來了。
烤好後可以在上面放一些巧克力和堅果。
歐洲一種大型的五針鬆；長有堅果和分泌樹脂。
卡萊茵先生説，烤的堅果比生的更容易壞。
例如，弄碎堅果是一項複雜的技能，需要將堅果放在石砧和石錘之間，然後調整動作以恰當的方式擊打堅果。
穀物，蔬菜，水果，海鮮，肉類，奶製品，堅果及油等等都要合理地攝入。
只要冬天的寒霜撕碎了堅果的芒刺，才能看到果實。
這些食品包括鮮肉，家禽，魚，水果，蔬菜和堅果類食品.
盤子裏放着一些堅果和水果，這位女省長看起來非常的疲憊。
碗裏還增加了嘎嘣脆的堅果和新鮮的水果,很有層次感。
而鳥類食用的果實類別主要以核果及漿果為主，其次是瘦果、穎果及蒴果，聚合果和堅果僅佔極少數。
例如，某些黑猩猩羣體找到了弄碎堅果堅硬外殼的方法，而其他黑猩猩羣體則不會這種方法。
選擇全穀物、全水果和蔬菜、堅果和豆類，這樣可以減少加工處理、減少包裝並且有更好的健康效果。
水果蔬菜的量要佔到整個盤子的一半，顏*儘量豐富些，可以把水果、蔬菜以及無鹽堅果當零食。
健康快餐好：我用水果、蔬菜(胡蘿蔔和芹菜等)和堅果替代炸馬鈴薯條、糖果和巧克力。
富含纖維的食物包括，豌豆，豆角、小扁豆、可以帶皮吃的水果、漿果、高纖維的早餐麥片，堅果，如杏仁。
所有含植物蛋白的堅果、豆類、核果、穀物均為**食物,但有例外,例如豆類中的黃豆,堅果類的杏仁、巴西豆,種子類的芝麻,穀物類的喬麥、小米等。
另外，當他們偷玉米和堅果的時候，他們會用這一特*來躲避鐵犁。
這將幫助你避免在酒吧是吃下3袋薯片和一桶堅果。
山羊太喜歡這種堅果了，為了得到美味食品，它們不惜爬上很高的樹。
各種堅果、食用油、穀類食品和綠*帶葉蔬菜都含有豐富的維生素e。
把糖醬燒至淺淺的類似堅果的褐*時就是焦糖了。
事實上,大骨棒因為“難腐蝕”被列入“其它垃圾”,類似的還有玉米核、堅果殼、果核等。
穆茲利是由燕麥、水果、堅果仁等組成的粥或麥片，其中的每一樣都對健康和減肥有利。
脂肪不能過少，少量的健康脂肪，如橄欖油、牛油果、和堅果會改善膽固醇程度，並有其它的好處。
張智提醒,瓜果子和堅果殼不易被腸胃消化,對於兒童嬌嫩的腸胃更是如此。
理想的飲食應該是吃多種蔬菜、豆類、扁豆、穀物、堅果、種子和水果，就像世界上最大的動物那樣。
把川七葉、西紅柿、苜蓿芽、黃甜椒、奇異果等蔬果,加上綜合堅果與少許的百香果汁或蘋果醋混合打成汁飲用。
或者加上一大湯匙的堅果末也是上好的選擇，因為堅果可以補充蛋白質，有用的脂肪，這兩種選擇都能夠幫助穩定血糖指數，保持飽腹感。
我接觸過的每一個堅果行業專家都説，在堅果剝皮之後，只要把它儲存在一個*涼避光的環境中，當你需要的時候拿出來，這樣可以存放一整年。
大暑養生有妙招，堅決不做火*桶，少吃温熱類水果，荔枝桂圓需適量，堅果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會使血粘稠，再饞攝入儘量少。願安康圍繞！
如果你想吃小零嘴了，可以吃些杏仁和堅果，香蕉，蘋果或是梨，一盆低脂肪的麥片粥或是一個水果拼盤。
一隻田鼠覓到一枚落地的榛果，開始用一直在長的鋒利前齒，啃咬榛果堅硬的外殼。這倒不是因為它肚子餓，而是因為它是被施了咒語的王子，除非嚼到智慧堅果，否則無法恢復原形。
堅持早晚刷牙不間斷，防止齲齒少吃甜食物，勿咬食硬物堅果啃骨頭，睡前不吃夜宵另雜食，養成口腔衞生好習慣。全國愛牙日，願你牙齒潔白健康一生享受。
亞健康，莫着急，秋季養生提醒你：吃乾果，多蔬果，恢復體能很神奇；吃鰻魚，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解；堅果類，健腦好，營養滋補不能比。願你健康！
木薯麥芽糊精，一種食物澱粉，用於脂肪粉末化，如堅果黃油和燻肉脂肪。
他説，從洞穴人時代起，女*就獲得了挑選優質食物的能力，這是因為，如果她們選錯了食物(漿果或堅果)，就會致人死亡。
有記者報道施耐德蒸汽錘既有雷霆萬鈞的力量,又有毫釐不爽的精確,能夠打碎堅果的果殼而不損壞果仁,打破蛋殼而不傷害孵成的小雞。
蜜蜂為全球90種商業農作物授粉，包括多數水果和蔬菜，從蘋果到胡蘿蔔、喂牛的苜蓿、堅果、油菜和棉花。
但檢測後發現，這種大豆引起人們對巴西堅果過敏的蕁麻疹。 於是這家公司就放棄了這項工程。
第二天早上，莉莎特在清澈的河灣裏洗了個澡，找到了一些梅子和堅果當早餐，然後開始往山上爬。
選擇富含蛋白質的食物，包括海鮮，瘦肉，家禽，雞蛋，豆類，大豆類產品和無鹽的堅果和種子。
另一則車窗破碎的事故則是由一隻松鼠向樹下的汽車投擲堅果所致。
每一塊白巧克力、牛奶巧克力或黑巧克力外殼的前端都有一個凹槽，可以把威化餅、果仁糖、小餅乾或者焦糖塊塞進去。外殼頂部也有個凹洞，用來擺放堅果仁、水果或者果醬。
提供一些好主意：就是混合一些乾果和堅果或葵花籽，全麥椒鹽捲餅和低脂奶酪，或許多小胡蘿蔔和*奶，然後用麪包蘸來吃。
首先Hadley小姐用開心果製作了一杯傳統土耳其咖啡，杯中呈現出濃郁的深棕*，並且散發出一種巧克力和堅果的混合氣味。
他還補充道，這一研究結果也與我們平常的誤解相悖，我們總以為應該從飲食中排除堅果，這樣才能減少攝入熱量。
每天，我都要非常仔細地配給食物——小心翼翼地稱量出還剩下多少堅果、乾果和小點心。我們每人每天只有100克的食物。
例如，有一次，佛雷迪砸開了196枚考拉堅果，考拉果在塔伊是一種很好的食品，而它拿出其中大部分和維克多分享。
堅持早晚把牙刷，乾乾淨淨健康來。飯後漱口要及時，免得食物殘留把牙傷。堅果甜食要少沾，傷害牙齒健康難。全國愛牙日，願你養成愛牙的好習慣，牙齒健康快樂伴！
夏季嘴饞了，就吃美白的；高維c水果，皮膚不曬傷；黃紅*果蔬，增強抵抗力；豆製品不錯，皮膚有光澤；堅果當零食，糙米粗麪包；一杯熱可可，兩杯養生茶；防曬又解饞，好事一起傳。
你需要準備的材料是：4個雞蛋，150克糖粉，香草-15克，黃油-120克，麪粉-100克，豆腐-300克，蘇打-1匙，堅果-50克，葡萄乾-50克，巧克力-100克。
依據研究報告，原來地中海飲食中豐富的西紅柿、堅果、深綠葉菜、水果和家禽肉類 等食材是這一地區居民的健康福音，因為它們可以幫助減少40%患老年痴呆症的可能*。
在美國密蘇里的聖·路易斯公園裏，當一羣椋鳥試圖搶走一隻飢餓的土撥鼠的堅果的時候，這隻土撥鼠繼續啃咬他的食物，完全無視他們的存在。
自從學了這些後，我只買了少量的堅果，並且立即食用而不是把它們儲存起來在要做蛋糕的時候才拿出來用。
