意即:昨天的事就讓它過去,把心神專注於今天該做的事.
最近,馬薩諸塞州綜合醫院的科學家們讓16名試驗物件進行為期8周的心神專注的冥想課程。
“前腳走,後腳放”意即:昨天的事就讓它過去,把心神專注於今天該做的事。
只要將心神專注於所要造成的變化效應,並且汲取出一部分心靈之力,他就能夠展現出他那天賦的能力。
意即:昨天的事就讓它過去,把心神專注於今天該做的事.
最近,馬薩諸塞州綜合醫院的科學家們讓16名試驗物件進行為期8周的心神專注的冥想課程。
“前腳走,後腳放”意即:昨天的事就讓它過去,把心神專注於今天該做的事。
只要將心神專注於所要造成的變化效應,並且汲取出一部分心靈之力,他就能夠展現出他那天賦的能力。