“这大概就是我所能写出来的最重要的一本书了，它与我息息相关，它源于我自己的那些重要的旅途。”——芭芭拉??安吉丽思 《内在*》自诞生之初就拥有强大的力量和坚决的声音，呼吁人们聆听它。在《活在当下》《爱是一切的*》等作品中，芭芭拉以心灵导师的身份畅谈生命的真谛，而在《内在*》中，芭芭拉则完全敞开自我，分享与自己息息相关的挫折、伤痛与成长。 芭芭拉的人生并不容易，曾遇到过许多希望和幻想的破灭，经历过许多失去与背叛，还有无数次地被悲伤和绝望围攻。离婚，且不止一次；...(更多)
经典语录
长久以来，我一直觉得，每当我的生活正要开始的时候，总是会遇到一些障碍，总有些事情要先经历，总有些事务还未完成，总有些时间还要等待，总有些债务还要偿还。最后，我才突然认识到，这些障碍就是我的生活。
我们每一个人，总会在人生的某个时刻遭遇意料之外的事。也许是突然迷路，也许是面对前所未有的障碍，也许是感情受挫。我们发现自己莫名其妙地到达了某种境地，原本计划好的一切，结果不知怎的全都落空。遇到这样的情况，是我们连想都没想过的，更谈不上期望了
你最好暂时先做一个无名之徒，如果你继续做自己已经擅长的事情，那么你将不会有任何收获。
我们与生俱来可以看到很多、经历很多、感觉到很多、失去很多、面对很多、发现很多，这是一种智慧。如果舒舒服服待在同一个地方，我们便得不到这种智慧，如果逃离那些恐惧或不愉快的事，我们也得不到这种智慧。我们颠沛流离，转变和重生，这种智慧便会被我们从内心深处涌现。
我们没有必要等到拥有了一段关系之后才去爱，没有必要拥有了钱才去爱，没有必要征服了恐惧才去爱，也没有必要等到看清前路才去爱。爱需要我们做的就是，找到我们内心深处的*和甜蜜；去感受即将要燃烧在我们心底的爱，这种爱的花火是不会熄灭的。爱所需要我们做的……只是去爱。
我们每一个人在一生当中，都勇敢地与许多挑战抗争，并最终度过了难关。但这些特别的经历不一样，在这些时刻，除了痛苦之外，还有一种困惑、一种震惊，甚至一种脱节的感觉，觉得我们以为自己知道的事情与实际发生的事情联系不上。我们感觉，自己醒来之后，好像就变成了自己的人生里的陌生人一样。我们不认识这里的风景，不知道这些情绪，也不熟悉这里的环境，这些都完全不是我们所期待的样子。于是，我们便会问自己：“我是怎么来到了这里？”然而，我们无法立即获悉*。正是由于这个问题的出现，和*的缺失，使得我们突然跌落到了精神与情绪的危机之中。
最终决定你是谁、提升你身份的，并不是如何处理那些期盼和希望的事物，而是如何应对那些不期待的事，如何挺过哪些没有预料到的事，以及如何走出看不见的地方。
一直以来，我都以为人生的挑战就是克服障碍去实现目标，其实错了。一生中所遇到的最可怕的混乱，与那些未曾实现的事情毫无关系，相反，它们与那些“并非我所期待，但我却得到了”的事物息息相关。
感情。我们曾以为某段感情会到天长地久，结果，却突然痛苦地变成了一个人。工作。我们本指望着某份工作，结果却突然失去了它，我们感到迷茫，变得没有目标，也没有方向。健康。我们或某个我们珍爱的人曾经很健康，如今却受到疾病的威胁。大事情。无法控制的、让我们遭遇经济困难的大事情。
“那些我奉献出去却没有收获的爱，至少让我明白了一点：我的爱是真实的，我的欢乐是真实的，我的奉献也是真实的。任何人、任何事都无法将我的这些经历带走。到最后，我的心变得更加美丽了，因为我曾经那么深切地爱过” ?6??6?
如果我们在经历怀疑和挑战时，不为这些经历正名，或者给它贴错了标签，那么就会迫使自己陷入恐惧和迷茫的境地，以为自己做错了什么事。因此，当我们经历变化和重生的时候，就要为它们正名。
“那些我奉献出去却没有收获的爱，至少让我明白了一点：我的爱是真实的，我的欢乐是真实的，我的奉献也是真实的。任何人、任何事都无法将我的这些经历带走。到最后，我的心变得更加美丽了，因为我曾经那么深切地爱过” ????
