《三元延寿参赞书》经典语录

安神宜悦乐，惜气保和纯。

道以精为宝，宝持宜秘密。施人则生人，留己则生己。结婴尚未可，何况空废弃。弃损不觉多，衰老则命坠。

卧宜侧身屈膝，不损心气。觉宜舒展，精神不散。

食毕漱口数过，齿不龋，口不臭。

饮水勿急咽，久成气病。