经典语录
＂感谢曾经帮助我成长的所有人。无论你为我的生命带来的是欢笑还是泪水，我都由衷的感谢你。＂
认识自己，只是九型人格送给我们的第一份礼物。九型人格的终极目的，是要帮助我们阶段*地进行心灵转化工作，以恢复*格均衡的健康状态。九型人格主张，如果能够遵循特定的*格发展方向进行心灵转化，这样的效果，会比个人自我摸索修行，来得有效而快速。
因为从小就对神秘学与心理学等探索自我的领域非常感兴趣，我接触过不少帮助心灵成长的学派。个人认为，九型人格是其中最强大的自我探索工具。 九型人格对人*的验*结果让我折服；它帮助心灵成长的神奇效果，更让我愿意倾尽毕生的力量投入研究并致力教学与咨询的工作。
我们常常在满足现实欲望与对灵*的渴求之间徘徊；就算屈服于现实，心灵上的渴望却从不曾消失。而正因为我们的内心仍然渴望忠于自我，“九型人格”才有机会展现其强大的心灵成长力量。因为，九型人格能够帮助我们认清自己究竟是谁？是追逐欲望的小鸡（*格惯*），还是渴望自由的老鹰（真我）。九型人格清楚地指出九种*格惯*，并且告诉我们破解*格惯*的有效办法。
第四型的人直觉很强，难免让你凭着主观去评判别人不经意的言辞或肢体语言。因为你的注意力都放在自己身上，所以你倾向于把别人的一言一行都当作冲着你而来。 破解线索：你是独特的灵魂，而且拥有其他*格类型所没有的深度感受力，因此别人并不如你一般的敏感。所以，如果你以自己的想法去解读别人的行为，结果必定不正确。不妨开诚布公地询问对方，得到的*才比较接近实情。
九型人格详细阐述了九种*格类型（也可以说是九种自我），将九种*格惯*中的情绪反应、行为表现以及思考模式做了非常完整而且细腻的叙述，同时更清楚地解释*格惯*的发展过程，让我们看见自己的*格究竟是如何形成的，又有哪些内心的恐惧扭曲了我们的*格，驱使我们不得不为了安抚恐惧而像鸡群一般，一生只顾埋头觅食。
破解思维：自制力——定下一段时间，让自己不受情绪干扰。 寻回你的美德：自在——过去的经验帮助自我成长，而不是自我打击。 让自己平静下来，暂时游出情绪的潮流；情绪只是一时的心情反应，它并不代表全部的你。 放过自己的感觉，常常邀请内心那位沉静的孩子回到你的生命中。
试着把注意力多放在自己身上一些、 爱自己才能爱他人
