发汗解表是《伤寒论》中祛邪第一法，临床运用要知道其适应症，更要了解其禁忌*。
生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。
其中，当归是中医常用的补血*，*质偏温，有活血、养血、补血的功效;生姜温中散寒，发汗解表;羊肉*温热，温中补虚。
【夏日必备的防空调病汤】姜汤：温中散寒，发汗解表，可有效防治空调病。取生姜，用沸水沏开即可。如腹部不舒服，可加少量荷叶、藿香、薄荷。番茄汤：番茄有抑制细菌作用。空调族喝番茄汤可生津止渴、健胃消食，有效缓解消化不良、食欲不振。
