百会穴、大椎穴、神阙穴、*陵泉穴、涌泉穴。
*陵泉穴、地机穴、漏谷穴、三*交穴、商丘穴。【】
魔石袜点足临泣穴、昆仑穴、涌泉穴。
按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。
在家中，也可以让家人帮忙按摩复溜穴和涌泉穴。
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
除压阳池穴外，按揉涌泉穴、劳宫穴、拍打肾俞穴对于手脚*冷也有一定作用。
漏谷穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与*陵泉穴的连线上。
极泉穴是手少*心经第一要穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。
腋窝处有个穴位叫极泉穴,经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。
本穴物质为曲泉穴传来的弱小*湿水气及足五里穴外渗下行的地部经水，至本穴后天地二部水湿皆聚集本穴，本穴如肝经水湿的包收之地，故名。
足部的涌泉穴、太冲穴、申脉穴，在泡脚后自己用手按揉一会儿，可起到更好的养生保健作用。
膝盖内侧的曲泉穴是足厥*肝经合穴，按摩该穴具有补益肾脏、填精补髓、清利头目的功效。
神力从丹田出发，一路经跳环穴，血海穴等等诸多的穴道，最终来到脚底的涌泉穴，神力如潮水一般，一波波的冲击着这个重要的穴道。
极泉穴是手少*心经的穴位之一，位于肱二头肌与肱骨之间的上臂内侧。
楚离打开高天虎命体中悬*，隆阳两大命穴从涌泉穴向体内注入真气。
极泉穴是手少*心经的起始穴，它与心相连，集中了许多与心脏相联系的神经和血管。
腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴，经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。
目的：探讨纳米穴位磁贴贴敷涌泉穴治疗高血压病的临床疗效并初步探讨其作用机制。
一百目的：探讨针刺阳陵泉穴后对健康人胆囊收缩功能的影响。
结论针刺廉泉穴配合康复训练可提高假*球***疗效。[源自]
这是由于，搓足底涌泉穴有改善体质、进步机体免疫力的功用。
坚持轻松自然，步伐要稳重、轻灵，意想气贯入丹田、涌泉穴。
每天洗脚后，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴钟左右，有助睡眠。
搓足心：每日按摩脚底涌泉穴，有滋肾水、降*火功能，并能安定心神、防治神经衰弱。
此外,还可以练习脚掌心相对,通过刺激涌泉穴,达到补肾益气的效果,30分钟就能练得浑身发热。
此外，还可以练习脚掌心相对，通过刺激涌泉穴，达到补肾益气的效果，钟就能练得浑身发热。
患者取伏卧位，用掌根顺背部两侧膀胱经各擦以上，再重点擦大杼、肺俞、肾俞穴各以上，擦足心涌泉穴以上。
患者取伏卧位,用掌根顺背部两侧膀胱经各擦50次以上,再重点擦大杼、肺俞、肾俞穴各50次以上,擦足心涌泉穴50次以上。
如按摩足部涌泉穴可补肝肾、平肝熄风、降血压，治头痛头晕、肾虚、腰痛等症，而按摩隐白穴、至**也有神奇功效。
二百脚掌心是保持人体平衡的重要部位，赤脚行走时尽可能让脚心及涌泉穴得到刺激，也可以尝试走走卵石路，让脚趾分开，使卵石尽可能多多刺激涌泉。
脚掌心是保持人体平衡的重要部位,赤脚行走时尽可能让脚心及涌泉穴得到刺激,也可以尝试走走卵石路,让5个脚趾分开,使卵石尽可能多多刺激涌泉。
遇到突发心脏病时，如果身边没带急救*物，这时应首先拨打急救电话，在等待救护车的同时，可以*拨心经上极泉穴，为救护争取宝贵时间。
治疗失眠小妙招：每晚睡前用热水泡脚后，拍打左右脚的涌泉穴各120次，力度以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。快试试吧！
水温控制在，待双脚浸泡钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各。
【缓解手脚*凉】做好腿部和脚部保暖；晚上睡觉前泡泡脚；多吃温*食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；按摩脚底涌泉穴，早晚各；久坐间隙做做手部和腰部运动；不要穿太紧的衣服；交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。愿你冬季健康！
【缓解手脚*凉】做好腿部和脚部保暖；晚上睡前泡泡脚；多吃温*食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圆；按摩脚底涌泉穴，早晚各；久坐间隙做做手部和腰部运动；不穿太紧的衣服。
