问题详情：
关于平衡膳食宝塔的认识中，正确的是
A. 塔底的食物最重要
B. 塔顶的食物最重要
C. 膳食宝塔所列食物摄入量对任何人都是最佳摄入量
D. 膳食宝塔所列食物摄入量是每人每日的建议摄入量，具体到不同的个体要根据自身的情况而调整
【回答】
D
【解析】
【详解】合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来．则膳食宝塔所列食物摄入量是每人每日的建议摄入量，具体到不同的个体要根据自身的情况而调整，故选D。
知识点：物质的组成 分类和*质
题型：选择题
