欢迎来到中文知识站!
>
教授大笑瑜伽的保罗·特立尼达说:“这就是大笑瑜伽的要义所在。
大笑瑜伽需要的是一种自发*的笑,不一定是被逗笑。
十分钟的大笑瑜伽练习相当于骑半小时动感单车。
大笑瑜伽指导顾问保罗·特立尼达说,用笑来驱除烦恼能够促进心理健康。目前保罗正从事一项传播笑声和扩散良好氛围的任务。
图文推荐
相关文章