高盐饮食是血压升高的主要原因。
必须使人们缓慢戒掉高盐饮食并让他们习惯于食用低盐食物。
高盐饮食与高血压的患病风险密切相关；
高嘌呤饮食、高脂血症与痰浊偏热相关*最高，肥胖、高盐饮食、胆固醇也与痰浊偏热密切相关。
大量流行病学资料显示，长期高盐饮食、食用霉变、*熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险*。
对此，于玲范教授告诫那些长期高盐饮食的人群，应该认识到高盐饮食的危害*，尽快地减少食盐的摄入量。
结论(1)辣椒辣素处理的新生大鼠在高盐饮食时可迅速建立起一种盐敏感*高血压模型。
如果你已习惯于高盐饮食，你可以尝试着牺牲部分味觉上的享受。
对于血压高的人来说，高盐饮食使心脏病，中风和肾脏损害的风险升高。
《新英格兰医学杂志》最近刊发的一篇文章*实，高盐饮食与心血管疾病和死亡相关。
研究发现，高盐饮食增加患某些类型的白内障的风险，所以远离太咸的东西。
如果继续我们现在的高盐饮食，人们的血压会升高，心脏病的危险*也随着血压的不断升高持续增长。
难治*高血压的常见原因主要有肥胖、高盐饮食和睡眠呼吸暂停，它可能也起因于肾上腺中过量生产的激素如醛固*，它会导致液体潴留。
根据纽约耶希华大学爱因斯坦医学院的研究人员研究发现，高盐饮食并不会增加死亡的风险率，这与长期以来的医学信仰恰好截然相反。
