也可以喝一些调养粥，如小麦粥、黑芝麻粥、桑葚粥、大枣莲子粥、猪肝瘦肉粥等。[]
也可以喝一些调养粥,如小麦粥、黑芝麻粥、桑葚粥、大枣莲子粥、猪肝瘦肉粥等。
喝热粥也不错，如小麦粥可养心除烦，芝麻粥可益精养*，萝卜粥可消食化痰，茯苓粥可健脾养胃。
小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养*，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。
春季养生多喝粥：猪肝粥补血明目，菠菜粥养血止血，红枣粥补中益气，菊花粥清热解毒，芝麻粥润肺养肝，萝卜粳米粥消食利气，黑米党参粥补中益气。
冬季喝粥是养生好选择：小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养*、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养*固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养*。
既能够养胃也可以补养，如小麦粥有养心除烦的作用，芝麻粥可益精养*，大枣粥可益气养*等等。
既能够养胃也可以补养，如小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养*、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养*固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养*等。
三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！
他说此前违规的都是小问题，比如销售不合规的柠檬糖以及过期芝麻粥等。
