我们必须节食并多锻炼。
多锻炼身体，每周锻炼四至六次，每次至少钟。
多锻炼身体，每周锻炼四至六次，每次至少30分钟。
适当进补多锻炼，防寒保暖多睡眠。
我们酷猫网可以多锻炼、锻炼是强身健体的好方法。
你应该多锻炼锻炼了，才干了这么点力气活就抽气得不行。
多锻炼身体，每周锻炼四至六次，每次至少三十分钟。
“少吃并且多锻炼”是个好建议。
身体才是最重要的，少熬夜，多锻炼。
医生告戒简应该多锻炼身体。
等好了后可得多锻炼一下身体。
少吃些，多锻炼，不久你身体就会健康得多了。
经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果，多很水，多锻炼。
多锻炼，在家躺着休息的时候把双腿抬起来，或者换双鞋穿。
以后一定要照顾好自己，少生病，多锻炼，早睡早起，按时吃饭。
我感觉不是很舒服，因此医生检查了我的心脏并说我需要多锻炼。
若你已经决定要去减肥，那就慢慢来，规范你的饮食还有多锻炼。
小满时节到，养生紧抓不松牢。多饮水，饮水解暑热。多锻炼，锻炼强筋骨。多放松，轻松心情清清爽爽。小满时节，祝你夏日清凉，身体倍健康！
三月，希望自己做出改变，少抱怨，多奋斗；多微笑，少哭泣；早睡早起，多锻炼，多努力。
甚至我们今天听到粉红豹主题曲时，脑海都会浮现那只酷猫的模样。我们酷猫网可以多锻炼、锻炼是强身健体的好方法。
爸爸鼓励儿子多锻炼身体，锻炼到满身肌肉，体格才能健壮。儿子担心地问：“爸爸，那身上会长鸡毛吗？”哈哈，明天父亲节了哦，别忘了祝福父亲大人哦。
冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。
所以这些女人们起早贪黑,硬是吧两百多亩水稻地服侍得妥妥帖帖,尽量让孩子们多读书,多锻炼。
皮肤保养大法：保持健康的体重，适当饮食，多多锻炼，一定要多给脸补充营养。
另外，作息调整诸如多锻炼，多喝水，充分的睡眠，三餐规律等都是必要的。
这位老人很穷，吃的并不好，但是身体很硬朗，因为他相信多多锻炼是有好处的。
多运动，身体百炼成钢；多锻炼，健康幸福绵长；多健身，心情总是*芳；多活动，活力神采飞扬。全民健身日到了，加入运动的行列，卡UI累运动吧。
白露贴士：天气常变，勤把衣添，气候渐凉，锻炼经常，多喝开水，防防感冒，多多锻炼，避避病扰，秋高气爽，莫忘等高，秋花清凉，出外观赏，心情要好，处事要静，平平安安，白露安康。
如果卡路里就是热量的话，那么我们的办法就是少吃多锻炼，但实际上减肥效果不明显。
常吃*，会减少身体的免疫力，常锻炼，可增加身体的免疫力，常自闭，会减少对忧愁的免疫力，常联系，会增加对忧愁的免疫力，世界强化免疫日到了，要多锻炼，勤联系，愿你身体健康，。
寒风有多凌厉，冷暖自知；一周有多*劳，苦累心中；周末有多惬意，放松放松。多休息身不累，多锻炼体健美，多逛街少消费，多联系情珍贵。周末开心！
漫漫冬季，无心睡眠，几个饮食小诀窍告诉你：炖肉多放花椒，炖鱼多放姜，贝类多放葱，禽肉多放蒜。加强友谊多联系，注意身体多锻炼。祝你健康快乐！
周末到，祝福到；多轻松，少劳累；多休息，少减肥；多锻炼，体健美；多逛街，少消费；多联系，情珍贵；多快乐，人更美；愿周末愉快，笑口常开。
要想心情好，多带笑容少装帅；要想皮肤好，多吃水果与蔬菜；要想身体好，多做运动多锻炼。五四青年节，祝你生活多姿多*，笑容美丽灿烂！
大暑来到气温高，防暑降温记心上：早睡早起精神好，多多锻炼为健康；防晒工作要做好，多喝茶水心舒畅；朋友真情永不忘，多多联系情意长。祝大暑心情好！
你未必非的多赚一笔钱才有底气，工作之余，练就一门手艺，多交几个朋友，多读几本好书，多锻炼身体。
风清凉，月明亮，秋高气爽，雨渐忙，夜渐长，秋花渐香，庆中秋，迎白露，喜气洋洋，多快乐，多健康，白露时节福运长，白露来临，愿你多添衣保重身体，多锻炼精神健康。
春分时节乍暖还寒，早晚注意添减衣服，春季流感高发期注意预防流感，早睡早起多锻炼，多喝水多吃大蒜，多到户外呼吸新鲜空气;祝健康永远和你做伴。
平时多锻炼，身体能强健，按时做检查，疾病能发现，日常多饮水，精力更充沛，冷了多加衣，感冒远离你。世界强化免疫日提醒你要注意身体。
惊蛰养生：天气干燥，多喝水，气温渐高，少减衣，空气回暖，多锻炼，自然翻绿，可郊游，室内通风，多换气，白昼变长，早休息，天天坚持，好身体。
爸爸妈妈，您们知道吗？热爱劳动的孩子更聪明，我不希望您们那么娇宠我，如果我以后上了大学怎么办？我想做个热爱劳动的孩子，请您们让我多多锻炼。
落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，[]烦恼如夏已走掉！
春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。
冬至地冻天又寒，添加衣裳多保暖，心情平和快乐点，携手好运前路宽，再忙也要多锻炼，健康千万记心间，友情世界温度升，愿你幸福永相伴！
