经典语录
正如佛陀所教导的，追问生命的意义并无教益。人必须让自己沉浸在生活的洪流之中，让疑问随水流逝。
没有一种关系可以消除孤独感。我们每个人都是 孤独存在的。但是孤独感可以被共享，爱能够弥补孤独感带来的痛苦。布伯说：“伟大的关系可以突破孤独的障碍，压制它的严厉规则，在不同个体的自我之间架起一座桥梁，跨越对世界的恐惧深渊。
人渴望自主，却又逃避自主必然产生的孤独。
而自杀实际上也是在死亡中寻求那一丝掌控感。
“自由”在这种含意上，带有一种可怕的暗示：他意味着在我们所站立的地方并不坚实——什么都没有，是空的，无底深渊。
对死亡的恐惧是普遍存在的，所以有大量的精力被用到了对死亡恐惧的防御上，具体可以从三个层面来了解：
我们为什么需要意义：1、人类掌握意义就可以带来一种掌控感。但是如果我们总是记得这个目标是自己创造的，那它并不能有效地减轻不安感。相信意义本来就存在在那里，而人只是“发现”了意义，这会让人安慰的多。2、意义感一旦产生，价值观也会随之产生，反之价值感也会强化人的意义感。人类学对“价值观”的定义：一种对于“想要什么”的明确或者隐蔽的观念，根据个人或者团体的特点而不同，会影响到如何选择可选的模式、意义和最终的行为。意义和死亡：人类试图通过“盘点”、关注或者遗留下一些和自身相关的东西超越死亡。人热切地希望自己有价值，希望因为自己的出世、工作、痛苦、死亡而使地球有所不同。
