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如果你经常训练自己冷静思考问题，就能够有效控制情绪反应。
幸福感是由愉悦和有意义的生活组成，这都来自对完整人生目标的追求，它表达了个人的兴趣和价值观。
当你了解你的心理时，你就掌握了自己的自由的限度。
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《心理学导论》经典语录
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